健康

「足が冷えて眠れない」「夕方になると、靴がきつくて痛い」そんな時、あなたはどうしていますか？着圧ソックスを履く？足湯をする？もちろんそれも良い。でも、もっと原始的で、もっと効果的な方法がある。それが、自分の手と足を繋ぐ「足指握手」だ。正直、...

正直に言います。私はこれまで何度も、SNSで見かける「高機能美顔器」の広告に心を奪われ、購入ボタンを押す寸前までいった。「これさえあれば、私も変われるかもしれない…」でも、そのたびに思いとどまってきた。なぜか？自分の性格を、痛いほどよく知っ...